1. Рекомендуемые видео упражнения итальянского производителя фитболов (GymnasticBall original "pezzi") "Ledragomma"
Cкачать
Скриншоты:
(для увеличения нажмите на соответствующую картинку)
2. Ещё один видео комплекс упражнений на фитболе на русском языке с профессиональным тренером по фитнесу.
Скачать
Скриншоты:
3. А вот видео упражнения на фитболе для совсем маленьких, новорожденных и грудных малышей, и просто Ваших любимых деток.
Скачать
Скриншоты:
4. Здесь упражнения на фитболе для мам после родов. Для женщин, которые только вот родили малыша или малышку, и желают быстро востановить былую форму и прекрастную фигуру! Фитбол снова в помощниках.
Скачать
Скриншоты: