История фитбола.
Фитбол не может похвастаться
долгой историей, появление его зафиксировано только в 50-х годах XX века.Первоначально названный как «швейцарский мяч» (Swiss Ball) был разработан в 1963 итальянским производителем пластмасс Аквилино Косани (Aquilino Cosani), который, в свою очередь, впервые разработал технологию производства больших и красочных надувных шариков.
читать больше »
Полезные свойства фитбола!
Фитбол – это отличный помощник от болей в спине, профилактор позвоночника и отличный "тренажер" для снятия стресса и плохого настроения.
Если Вы решили использовать фитбол как помощник в тренировках, не сомневайтесь, вы на правильном пути. Круглый друг поможет укрепить все группы мышц, "подтянет" брюшной пресс и устранит недостатки фигуры…
Как правильно выбрать фитбол?Мяч выбирается таким образом, чтобы при сидении бедро и голень образовывали угол в 90 - 100 градусов.
Можно выбирать мяч в соответствии с вашим ростом. Росту в пределах 155 –
Размер мяча можно подобрать также исходя из расстояния от плечевого сустава до конца кисти руки:
L (длина кисти) ‹ 55 = Ø 45
L 56 – 65 = Ø 55
L 66 – 80 = Ø 65
L 81 - 90 = Ø 75
читать больше »
Где купить фитбол?
Фитбол любого размера и цвета Вы можете купить:
в Украине
В Киеве
в России
в Украине
В Киеве
| Медимекс-Украина - эксклюзивный поставщик "Ledragomma" (Италия). Это одни из лучших мячей от родоначальников фитбола! |
в России
